Le mandorle sono un ottimo snack, più salutare rispetto a qualsiasi altro snack confezionato. Sono energetici, fonte naturale di ferro e sostanze nutrienti essenziali all’organismo. Per un corretto equilibrio alimentare, se ne consiglia un consumo non superiore a circa 15 mandorle al giorno. Ce ne sono di tutti i tipi e di varie dimensioni, ma non tutte hanno lo stesso sapore. Le abbiamo provate per voi, cercandole anche nei negozi specializzati di prodotti bio. Ecco la recensione delle prime tre marche.