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L’alleato di stagione: il tarassaco e il suo potere di depurazione.

In questo periodo dell’inverno il nostro organismo affronta una fase delicata in cui ha bisogno di purificarsi dagli eccessi legati alle festività appena trascorse. A questo scopo, un ottimo rimedio è il tarassaco.

 

COSA E’ IL TARASSACO?

È una pianta semplice che fa parte della famiglia delle composite. Grazie alla struttura dei loro fiori di colore giallo vivo che attrae il nostro sguardo, esso ci depura dalle scorie del nostro metabolismo, liberandoci dalle tossine e, contemporaneamente, nutrendoci. 

 

QUALI SONO LE SUE PROPRIETA’?

Il tarassaco favorisce la diuresi e nutre il fegato con sostanze ben equilibrate, facilitandone il funzionamento. I suoi costituenti principali quali i fitosteroli, tannino, luteina, vitamine A e C, i sali minerali come potassio, calcio, sodio, completano le proprietà medicamentose ad azione decongestionante, diuretiche, antiossidanti, coleriche, e stimolanti dell’attività epatica e pancreatica.

 

COME ASSUMERLO?

Assunto in tisana, decotto o tintura madre, può aiutarci a ritrovare quell’armonia con noi stessi, quella giovialità che è caratteristica di una persona equilibrata, di un animo sereno e di un fegato ben funzionante.

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